FAQ - Massages-

Est-ce des massages thérapeutiques?

Les massages sont nullement thérapeutiques. Ils aident au maintien de la santé en restaurant ou maintenant la circulation énergétique dans le corps.
Ils aident à la détente et à la relaxation.

Quel est la fréquence des massages?

Vous pouvez recevoir un massage relaxant toutes les semaines.

Comment se déroule une séance de massage ?

Avant de vous installer sur la table ou la chaise "amma" on prend quelques minutes pour les questions pratiques.
Vient ensuite le temps du massage.
Et pour terminer on reprend 5 à 10 mn pour débriefer .
Il faut compter environ 45mn pour un massage de 30 mn.

Est-ce que je peux faire une séance de sport après le massage ?

Lors d'un massage on sollicite les énergies du corps, afin de rétablir une bonne circulation de celles-ci.
De ce fait, il est conseillé de rester au repos.